黄豆是黄色的,是因为它们含有一种名为类黄酮的化合物。类黄酮是天然存在于植物中的一种化合物,有着强烈的抗氧化作用,可以保护细胞免受氧化损伤。黄豆还含有大量的胡萝卜素,也是黄色的来源。
黄豆泡发是为了方便后续加工、优化食用口感、提升营养吸收率与食用安全性。干黄豆直接制作的成品不仅口感发柴发硬,还带有浓重的生豆腥味,泡发后的黄豆口感更软嫩细腻,还能大幅减轻豆腥味。