红豆配糯米粉打出来的红豆糯米糍很好吃,如果是想要做红豆粥的话,可以加入一些糯米或者燕麦片一起煮,口感会更加浓稠,也可以放入一些椰浆或者牛奶来增加香甜度,再撒上一些花生碎,口感更加丰富。
而且黑豆富含蛋白质和膳食纤维,核桃能补脑益智,红枣又能补血养颜,营养搭配超棒,喝起来香甜又健康。从营养方面讲,黑豆和花生都是优质蛋白的来源,燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,这组合又好喝又营养。