平心静气和心平气和的含义和表达方法大致相同，都是指控制情绪，保持平静和稳定的心态。平心静气更强调内心的平静与稳定，是通过控制和调整个体内部的情绪来实现的；而心平气和更加侧重于外在的表现，即在面对困难和矛盾时，保持冷静、客观、理性的态度和行为。平心静气更多关注个体内在的情绪反应，而心平气和更多关注个体在行为上的表现。
平心静气和心平气和的意思相似，都是指保持心境平静、没有愤怒、焦虑等情绪波动的状态。因此，平心静气更注重自我的情绪调节，而心平气和则更注重与他人的沟通和人际关系。
