原切牛排怎么煎制

  煎制原切牛排的步骤如下:

  1. 将肉取出室温放置30分钟左右,让它回暖至少30分钟。

  2. 在肉的表面涂上一层食用油和适量盐和黑胡椒,按照口味喜好可以加入薄荷、迷迭香等调味料。

  3. 用平底锅烧热直至手感热烫,其中可以加入适量的食用油。

  4. 将牛排放入平底锅上,放置在锅的中间。

  5. 煎制过程中不断观察肉的颜色变化,在肉的左右两面各煎制约2-3分钟。每次翻面后不要频繁搬动牛排,以免影响肉质。

  6. 最后需要冷却1-2分钟,让牛排的汁水回流至肉体内,锁住肉质与汁水。

  7. 切片前可以倒入煮酒或是汁料进行食用。

超市的速冻黑椒牛排怎么煎

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1.解冻和准备:先把速冻黑椒牛排从冰箱里拿出来,提前个把小时放到冷藏室慢慢解冻,要是着急的话,也可以用密封袋装着,泡在冷水里解冻,这样能快点儿。


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冷冻牛排去腥烹饪指南

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