老年人肠胃不好吃什么补品好

　　老年人肠胃不好可以适当补充以下营养物质：

　　1. 益生菌：可以促进肠道健康，改善消化不良和便秘等问题。

　　2. 钙和维生素D：有助于保持骨骼健康，预防骨质疏松症。

　　3. 铁：适量补充可以预防贫血，但过量摄入可能会对肠胃造成刺激和不适。

　　4. 蛋白质：可以帮助维持肌肉质量和提高免疫力。

　　在选择补品时，建议选择口感柔软易消化的产品，如口服液、软胶囊等，避免刺激性强、难以消化的产品。也建议老年人在饮食方面合理搭配，多选择易消化、营养丰富的食物，如稀饭、粥类、水果、蔬菜等。