五指毛桃煲牛排骨汤

  材料:

  牛排骨500克、五指毛桃6-7个、姜3片、葱1段、盐适量、清水适量

  做法:

  1.牛排骨用开水焯水,洗净备用。

  2.五指毛桃去核切块备用。

  3.姜片切片备用,葱切段备用。

  4.炒锅加热,倒入油,放入牛排骨煸炒至七成熟。

  5.倒入清水,加入姜片和葱段,用中火煮20分钟。

  6.放入五指毛桃块,继续煮10分钟。

  7.调入盐调味,煮滚后即可关火,装盘食用。

  小贴士:

  1.牛排骨先用开水焯水可以去除腥味,煮出来的清汤更美味。

  2.五指毛桃不要煮太久,否则会变成泥状。

  3.可以根据个人口味加入其他配料,如枸杞、红枣等。

五指毛桃煲排骨汤

五指毛桃煲排骨汤

五指毛桃煲排骨汤是广东家常的养生靓汤,做法简单,成品带着独特的椰奶清香,健脾祛湿适合大多数人日常喝,具体做法如下:1.提前处理好所有食材:准备400克猪肋排、30克干五指毛桃、2颗无花果、1小块生姜、适量盐。


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五指毛桃煲排骨汤功效

五指毛桃是一种具有丰富药用价值的中药材,常常被用来煲汤。五指毛桃属于中药材,煲汤时应注意用量和搭配,避免过量或与其他药物相互作用。


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五指毛桃煲排骨汤功效

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