肠道细菌感染可以引起肠炎,但并不一定所有肠炎都是由细菌感染引起的。肠炎是指肠道黏膜发生炎症引起的病症,可以由多种原因引起,例如细菌、病毒、寄生虫、化学物质等。肠道细菌感染只是肠炎的一种可能原因。
肠道蠕动缓慢易引发腹胀、便秘等问题,科学调整饮食可有效改善症状。晨起空腹饮用温水能激活胃结肠反射,促进排便。配合每日30分钟快走、顺时针腹部按摩等运动,可形成"饮食+运动"的双重调节机制。