肠胃不好什么引起的

  肠胃不好可能由以下原因引起:

  1. 饮食不当:饮食过量,暴饮暴食,嗜食辛辣、油腻、刺激性食物等,都可能导致肠胃不适。

  2. 消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病会影响消化吸收,导致肠胃不适。

  3. 心理因素:精神紧张、压力大、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致肠胃不适。

  4. 其他疾病:如结肠炎、肝胆疾病、甲状腺疾病等也可能引起肠胃不适。

  5. 生活习惯不良:过度饮酒、抽烟、睡眠不足、缺乏运动等生活习惯不良也可能导致肠胃不适。

经常按摩肠胃

经常按摩肠胃

1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!


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吃多了肠胃炎犯了怎么办

1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。


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