肠胃不好可能由以下原因引起：
1. 饮食不当：饮食过量，暴饮暴食，嗜食辛辣、油腻、刺激性食物等，都可能导致肠胃不适。
2. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病会影响消化吸收，导致肠胃不适。
3. 心理因素：精神紧张、压力大、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致肠胃不适。
4. 其他疾病：如结肠炎、肝胆疾病、甲状腺疾病等也可能引起肠胃不适。
5. 生活习惯不良：过度饮酒、抽烟、睡眠不足、缺乏运动等生活习惯不良也可能导致肠胃不适。
急性肠胃炎不拉肚子只腹痛是常见表现，多为炎症刺激胃肠平滑肌痉挛引发，多数可通过居家护理、对症用药缓解，少数情况需要及时就医排查其他病变。注意不要盲目吃导泻类药物强行促排便，反而可能加重胃肠不适，有基础病、孕期哺乳期用药要先咨询医生。
