这可能是由于饮食不当导致的胃肠问题，如食物消化不良、肠道细菌紊乱、过敏、肠道疾病等。建议您检查饮食习惯，注意膳食平衡，避免食用高脂肪、辛辣、油腻等易引起肠胃不适的食物。多运动可以促进肠胃蠕动，有助于排出体内多余气体。如果情况持续存在，建议就医检查。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
