人类肠道细菌数量是数量巨大的，大概在1000亿到1000万亿个之间，约占全身细菌总数的99%以上。这些细菌主要生活在人的结肠和直肠部位，对于人的健康有着极其重要的作用，例如帮助消化食物、制造维生素、加强免疫系统等。不同人的肠道微生物组成可能有所差异，受到饮食、生活方式等因素的影响。
2.缓解便秘困扰：长期久坐或饮食不规律的人容易便秘，肠道按摩能直接作用于肠道肌肉，增强其收缩能力。3.改善肠道菌群：肠道按摩能促进血液循环，为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠：别以为肠道按摩只管肚子！
