气血虚的人体内的气血运行不畅，身体虚弱，按摩过程中可能会加重虚弱状况，导致不适。按摩需要一定的体力和耐力，气血虚的人身体弱，难以承受按摩的过程。气血虚的人不宜按摩。如果需要进行按摩治疗等，应该在医生指导下进行，并注意不要过于剧烈。
1.肠胃不好的人可以适量吃红枣，但需根据具体症状调整食用方式。肠胃不好的人食用红枣时，建议去核并充分烹煮，以软化枣皮中的粗纤维，减少对胃黏膜的刺激。例如，胃部术后患者初期应避免食用红枣，待胃肠功能恢复后再逐步尝试。
