这种情况可能是痔疮或肛裂引起的。请尽快就医，进行诊断和治疗。医生可能会建议你避免过于劳累，保持肠道通畅，多喝水、多吃蔬果等建议。饮食上也应避免辛辣、油腻、刺激性的食物，以避免加重症状。
消化不良确实会引起大便次数增多。多数功能性消化不良会合并肠道神经调节功能紊乱，肠道的敏感度比健康状态更高，哪怕肠腔内只有少量粪便，也更容易触发排便反射，长期下来就会表现为大便次数增多的情况。
