将蛋清倒入干净、干燥的容器中,用电动打蛋器或手动打蛋器将蛋清打至出现小泡沫后,加入细砂糖,继续打发至出现明显的泡沫和立起的尖峰。此时可以用手动搅拌器或橡皮刮刀轻轻拌匀,使蛋清变得柔软和有弹性。打发好的蛋清可以用来制作蛋白霜、玛芬、海绵蛋糕等糕点,也可以用来做奶油蛋白面膜等美容护肤品。
只要保证容器和打蛋工具无油无水、蛋清不混蛋黄,分次加糖打发就能把蛋清打发成蓬松类似奶油的状态,打发好的蛋清可以用来制作各类烘焙甜点和创意点心。