是的,胃不好可能会导致大便变细,因为胃的消化功能受到影响时,食物无法充分消化吸收,导致大便变得干燥、硬化和细小。胃不好还可能引起腹痛、腹泻、便秘等消化道问题,需要及时进行治疗。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。