白萝卜可以用来制作止咳化痰的汁液,具体做法如下:
1.取一根中等大小的白萝卜,去皮切成小块。
2.将白萝卜块放入榨汁机中榨出汁液。
3.将白萝卜汁液倒入锅中,加入少量水,煮沸后再小火煮5-10分钟。
4.将白萝卜汁液放凉,加入适量的蜂蜜和少许柠檬汁,搅拌均匀即可。
5.每次喝一小杯,每天饭前服用两次,持续几天即可见效。
此方法不仅能够止咳化痰,还能够缓解咽喉疼痛,对于有咽喉不适的人群也有一定的缓解作用。
新鲜羊肉炖汤做原香清炖款最能突出本味,家常做法简单好操作。1.处理羊肉去膻。选带骨羊腿肉或者羊排,切成拳头一半大的块,泡进凉水里1-2小时,中间换2-3次水把血水泡干净,这比单纯焯水去膻效果好很多。2.入锅慢炖,少放配料保鲜味。