白萝卜可以用来制作止咳化痰的汁液,具体做法如下:
1.取一根中等大小的白萝卜,去皮切成小块。
2.将白萝卜块放入榨汁机中榨出汁液。
3.将白萝卜汁液倒入锅中,加入少量水,煮沸后再小火煮5-10分钟。
4.将白萝卜汁液放凉,加入适量的蜂蜜和少许柠檬汁,搅拌均匀即可。
5.每次喝一小杯,每天饭前服用两次,持续几天即可见效。
此方法不仅能够止咳化痰,还能够缓解咽喉疼痛,对于有咽喉不适的人群也有一定的缓解作用。

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
