脾胃吸收不好的可能原因有很多，包括以下几点：
1. 饮食不规律或不健康：饮食中缺乏营养、过多的垃圾食品和含有过多添加剂的食品都可能导致脾胃吸收不良。
2. 消化系统疾病：胃炎、肠炎、溃疡等消化系统疾病会影响脾胃的吸收功能。
3. 药物原因：许多药物会影响脾胃的吸收功能，例如抗生素、抗生素、非甾体抗炎药等。
4. 精神压力过大：长期心理压力过大会导致脾胃功能失调，影响吸收。
5. 运动不足：缺乏运动会导致身体代谢率下降，影响脾胃吸收功能。
6. 其他原因：如遗传因素、环境污染、年龄等。
有时候还会觉得胸口闷得慌，好像有东西堵在那里一样，这也是脾胃积滞的一个信号。3.观舌苔口气：伸出舌头看看，要是舌苔变得又厚又腻，颜色发白或者发黄，那就说明脾胃的运化功能出问题了，很可能有积滞。
