小孩脾胃虚的话，应该避免吃一些寒凉性的水果，如西瓜、柚子、橙子、荔枝等。这些水果会进一步损伤脾胃，造成消化不良和腹泻等问题。与此应该鼓励吃一些温性水果，如苹果、香蕉、梨子等，这些水果能够补充营养，帮助改善脾胃虚弱的状况。饮食要注意均衡，多喝温水。对于脾胃虚的小孩来说，还应该优先考虑食疗和中医调理，以加强脾胃功能。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
