小孩脾胃虚不能吃什么水果

  小孩脾胃虚的话,应该避免吃一些寒凉性的水果,如西瓜、柚子、橙子、荔枝等。这些水果会进一步损伤脾胃,造成消化不良和腹泻等问题。与此应该鼓励吃一些温性水果,如苹果、香蕉、梨子等,这些水果能够补充营养,帮助改善脾胃虚弱的状况。饮食要注意均衡,多喝温水。对于脾胃虚的小孩来说,还应该优先考虑食疗和中医调理,以加强脾胃功能。

肠道淤堵脾胃不运行

肠道淤堵脾胃不运行

1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。


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脾胃虚弱怎样滋补肝肾

1.先调脾胃再补肝肾,循序渐进是关键脾胃是气血生化之源,就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾,反而容易“虚不受补”,出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物,这些会加重脾胃负担,影响滋补效果。


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