吃什么水果对胃好养胃

　　吃以下水果可以对胃好养胃：

　　1. 香蕉：香蕉有镇静胃部的作用，可以缓解胃酸，保护胃黏膜，适合胃酸过多的人食用。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善消化问题。苹果中的鞣花酸可以帮助消化，减缓胃酸的反流。

　　3. 梨：梨含有丰富的水分及膳食纤维，具有润肺、生津止渴的作用。它还可以减少胃酸分泌，缓解胃酸过多造成的不适。

　　4. 西瓜：西瓜水分含量高，可以起到清热解毒的作用。它还能够促进胃肠蠕动，有助于消化和排毒。

　　5. 柚子：柚子具有促进消化液分泌的作用，可以帮助消化食物，缓解胃酸过多的问题。柚子还富含维生素C和抗氧化物质，有助于保护胃黏膜。

　　胃的问题因人而异，如果有胃病或有特殊的饮食要求，请咨询医生的建议。