打嗝又拉肚子是怎么回事

　　打嗝同时拉肚子大多是饮食刺激或饮食不洁引发的急性胃肠炎、胃肠功能紊乱，腹部受凉、肠道菌群失调也会引发该症状。

　　1 饮食不当是最常见的诱因。如果短时间吃了太多生冷辛辣、油腻不好消化的食物，或是吃了变质、被细菌污染的食物，会打乱胃的正常蠕动节奏，胃内积气上涌刺激膈肌引发打嗝，同时肠道黏膜受刺激后蠕动速度加快，食物中的水分没法被充分吸收，就会出现腹泻的情况。

　　2 腹部受凉也会引发这类症状。如果日常不注意腹部保暖，比如长时间对着空调吹肚子、穿露脐装着凉，低温会刺激胃肠道平滑肌收缩痉挛，不仅会让胃内气体逆流往上走引发打嗝，还会加快肠道蠕动，导致腹泻。

　　3 存在基础胃肠问题也容易诱发该症状。本身有慢性胃炎、肠易激综合征、慢性肠炎这类基础疾病的人群，消化能力本身比普通人弱，如果近期熬夜、压力大、饮食不规律，会进一步加重胃肠消化负担，食物在胃内停留发酵产生大量气体就会引发打嗝，未完全消化的食物进入肠道后刺激肠黏膜，就会引发拉肚子。