胃病患者可以适量喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，有助于维持身体营养需求和骨骼健康。如果你患有胃酸倒流、溃疡、胃炎、腹胀等胃病，可能会对牛奶产生不良反应。在这种情况下，你可能会出现胃痛、胀气、腹泻等症状。在喝牛奶前，先咨询医生或营养师的建议，以确保适量喝牛奶对你的胃病没有不良影响。
大多数温和低刺激、好消化的新鲜蔬菜都对胃病养护有好处，几款日常常见、对胃友好的菜尤其适合胃病患者常吃。铁棍山药粉糯不粗糙，本身就是药食同源的养胃食材，几乎没有粗糙的粗纤维刺激肠胃，很好消化吸收。圆白菜里含有帮助胃黏膜修复的维生素U，养护胃的效果很不错。
