白果酸菜煲猪肚怎么做好吃

  想要做出汤鲜开胃、猪肚软嫩不腥的白果酸菜煲猪肚,提前处理好异味、炒香底料再慢煲就很好吃。

水苏糖

  1. 预处理去腥备菜:新鲜猪肚翻面,放两大勺面粉加一勺白醋反复揉搓3-4遍,把内壁的粘液和杂质搓掉后冲干净,放进开水加姜片、料酒焯5分钟,捞出来刮净表面黄白的油脂和老膜,切成一指宽的条;腌酸菜挤干多余盐水切小段,干白果提前泡2小时去壳去皮,再拍碎十几粒白胡椒,切好姜片葱花备用。

  2. 炒香底料增风味:起锅倒少许食用油,下姜片爆香后把酸菜倒进去,中小火翻炒2分钟,把酸菜的生涩味炒掉、逼出酸香,炒好盛出备用,这一步能让整锅汤的香味更浓不发闷。

  3. 慢煲调味出锅:把猪肚条、炒好的酸菜、白果、拍碎的白胡椒一起放进砂锅,加足量开水没过食材,大火烧开后转最小火慢煲1个半小时,等到猪肚软嫩咬着不费劲儿了,尝一下味道,根据酸菜的咸度加少许盐和一点点鸡粉提鲜,撒上葱花就能端上桌了。

白果银耳汤功效与作用

白果银耳汤功效与作用

4.调理身体:白果银耳汤还具有健脾开胃、益气清肠、滋阴润肺等功效,适量食用有助于调理身体,改善体质。白果银耳汤虽然具有多种功效,但并不是所有人都适合食用。


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白果炖排骨的功效与作用禁忌

白果炖排骨是一道传统的中华美食,具有以下功效与作用:1.补脾养胃:白果具有温中健脾的作用,可帮助消化吸收,促进胃肠功能。白果炖排骨是一道营养丰富且美味的菜肴,适量食用对大多数人来说是安全的。


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