每天排便超过3次属于排便次数增多，大多是饮食刺激、肠道功能紊乱或器质性病变引发的。
1. 饮食因素影响。如果近期吃了太多生冷辛辣、高油高纤维的食物，或是暴饮暴食、误食了不洁净的食物，都会加快肠道蠕动、刺激肠黏膜，引发排便次数增多。这种情况一般调整饮食结构、休息1-2天就能自行缓解。
2. 肠道功能性疾病。最常见的是肠易激综合征、功能性腹泻，这类问题大多和长期情绪紧张焦虑、腹部受凉、肠道菌群失调有关，除了排便次数多，通常还会伴随腹胀、腹痛，大多排便后不适就能缓解，做常规检查一般不会发现明显的器质性异常。
3. 器质性病变。如果排便次数增多持续很久，还伴随腹痛、便血、消瘦、发热等异常，就要考虑是疾病引发的，常见的有急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠息肉、肠道**，另外甲亢、糖尿病等全身性疾病也会加快肠道蠕动，导致排便次数增加，这种情况要及时就医检查明确病因。
