大白菜怎么做酸菜

  选用紧实的新鲜包心大白菜,经过预处理、腌渍入容器、密封发酵就能做出酸香可口的家庭自制酸菜。

奘灵

  1 预处理白菜:选秋冬季节的晚茬包心大白菜,这种白菜糖分足耐发酵,剥掉外层破损发软的老帮,切掉菜根,个头大的对半切开,放在通风朝阳的地方晾晒2-3天,晒到菜叶发蔫就行;之后烧一锅开水,把白菜放进去烫30秒左右,菜帮变透就捞出来,放在干净的晾架上***晾凉控干水分。

  2 腌渍入容器:准备一个干净无油无水的坛子或者大容量密封罐,按照10斤白菜配100-150克食盐的比例备盐,口味偏咸可以多放50克,不建议太咸压制酸味。摆一层白菜撒一层盐,全部摆好之后,在白菜顶部压一块洗干净的重物,干净的鹅卵石、玻璃瓶都可以,最后倒入凉白开,让水完全没过白菜,避免白菜露出来浮在水面变质。

  3 密封发酵:把容器口盖好,用坛子的话可以在坛口绕一圈保鲜膜再加水密封,放在10-20℃的阴凉通风处发酵,前一周如果表面起白泡沫,只要把浮沫撇掉就行,全程别让油脂混进去,正常发酵20-30天就能吃了,温度越低需要的发酵时间越长,每次取酸菜要用干净无油的筷子,剩下的继续密封好放阴凉处可以保存三四个月。

大白菜养胃还是伤胃

大白菜养胃还是伤胃

正常适量吃煮熟的新鲜大白菜是养胃的,过量食用、生吃脆硬大白菜或吃腌制的大白菜则可能伤胃。


>>查看更多内容

大虾大白菜怎么做好吃菜谱

鲜焖大虾白菜是大虾大白菜最好吃的做法,虾肉的鲜气完全渗进软甜的白菜里,油润不腻,配饭配面都绝。2、煎出虾油:起锅倒少许食用油,烧到六成热,把腌好的大虾下锅,中小火慢慢煎到两面变红,逼出金黄的虾油之后,把大虾先盛出来,锅里的虾油留着不要倒。


>>查看更多内容
大虾大白菜怎么做好吃菜谱

相关内容