对于孩子来说，脾胃不好喝牛奶还是羊奶取决于个体情况。羊奶更容易被孩子的身体消化吸收，因为它含有较低的乳糖和脂肪含量，且脂肪球较小，更容易分解。羊奶中的蛋白质也更易于消化，对于脾胃不好的孩子来说，更为适宜。仍然需要根据具体情况，咨询医生或专业营养师的意见。
胃痛喝羊奶不一定能缓解，部分情况下反而会加重胃痛症状。3.胃痛的时候不建议靠喝羊奶缓解，偶尔出现的轻微胃痛可以先吃少量苏打饼干、喝温温水舒缓，如果胃痛频繁发作或者疼痛程度比较剧烈，一定要及时就医排查原因，对症用药治疗，日常胃痛发作期间要吃清淡好消化的食物，避免加重胃部负担。
