新鲜的紫菜怎么吃法

  新鲜紫菜最适合做快手鲜汤、凉拌、煎蛋这三种家常吃法,做法简单还能z大程度保留本身的清鲜。

奘灵

  1 做快手紫菜蛋花汤。新鲜紫菜本身很嫩,不用久煮,烧一锅清水开后,把洗净撕成小朵的紫菜放进去煮30秒,接着淋入打散的鸡蛋液搅出蛋花,加小半勺盐、撒一把葱花、滴两滴香油就可以出锅,不用加多余调料,本身鲜味就足够,喜欢浓郁口的还可以丢几颗鲜虾或者文蛤一起煮,鲜到掉眉毛。

  2 做清爽凉拌紫菜。先把新鲜紫菜洗净,烧一锅水加少许盐和食用油,把紫菜放进去焯15秒立刻捞出,过一遍冰水让口感保持脆爽,挤掉多余水分后加蒜末、小米辣圈、1勺生抽、半勺香醋、少许白糖和香油,充分拌匀就能吃,夏天配冰粥或者白粥都特别开胃。

  3 做香软紫菜煎蛋。把洗净的新鲜紫菜切碎放进打散的鸡蛋液里,加少许盐和白胡椒粉搅匀,平底锅倒少许食用油,油热后倒入混合物,中小火慢慢煎到两面金黄,出锅切小块就能吃,做早餐或者当下酒小菜都合适,鲜香味足不腻口。

湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?该不该吃先看完!

湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?该不该吃先看完!

今天我们来分享的话题就是湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?湿气重可以适量吃紫菜,紫菜是海产品,但是不是发物,湿气重的朋友吃紫菜不受影响。多吃紫菜不会增加湿气,紫菜一般是作为配菜食用的。


>>查看更多内容

吃紫菜排出的大便是黑色的吗?紫菜是否影响大便颜色,了解究竟!

有不少关于大便颜色变化的咨询,特别是大便颜色发黑,会让一部分人认为是肠道内宿便太多了。今天我们来分享的话题就是吃紫菜排出的大便是黑色的吗?紫菜是否影响大便颜色,了解究竟!另外也要观察一下,吃完紫菜几天后,大便颜色一般就会恢复正常的。


>>查看更多内容
吃紫菜排出的大便是黑色的吗?紫菜是否影响大便颜色,了解究竟!

紫菜是养胃还是伤胃,紫菜好不好消化,搞清楚再吃!

但是也有朋友说吃了紫菜好像不太舒服,是不是紫菜对肠胃有刺激。今天我们来分享的话题就是紫菜是养胃还是伤胃,紫菜好不好消化,搞清楚再吃!


>>查看更多内容
紫菜是养胃还是伤胃,紫菜好不好消化,搞清楚再吃!

相关内容