燕麦和红薯可以一起吃吗

　　燕麦和红薯是可以一起吃的。燕麦是一种富含纤维、蛋白质和维生素的谷物，而红薯富含维生素A、维生素C和纤维。两者都有益健康，可以作为一餐中的搭配食物。可以将燕麦煮熟后与红薯搭配烹饪，或者将燕麦和红薯切块烤至金黄色，制作成营养丰富的燕麦红薯饼等。