胃不好的人可以喝以下几种茶叶：
1. 玫瑰花茶：具有活血祛瘀、理气健胃的作用，有助于缓解胃痛和胃胀。
2. 金银花茶：具有清热解毒、消炎镇痛的功效，适合胃炎、胃溃疡等胃病患者饮用。
3. 菊花茶：具有清热解毒、消肿止痛的作用，适合胃炎、胃痛等症状较轻的胃病患者饮用。
4. 薄荷茶：具有清热解毒、健胃消食的功效，可缓解胃酸过多、胃胀等症状。
5. 柠檬草茶：具有促进消化、缓解胃痛的作用，适合胃炎、胃痛等胃病患者饮用。
以上茶叶仅为一般建议，并不能替代医生的专业诊断和治疗。如果胃不好的症状严重或持续，请咨询医生的意见。
肠胃不好的人也能吃，只要选对品类、控制好摄入量，就不会给肠胃添额外负担。3.明确会让自己肠胃不舒服的食物别碰，每个人肠胃耐受度不一样，比如有些人喝鲜牛奶就拉肚子，吃糯米就胀肚子，这类根据自己的实际感受避开就行，不用硬扛着吃“别人说健康”的食物。
