不固定，颜色异常（如便色偏黑、发黄或发白），质地异常（如稀水样便、干硬便），有黏液或血丝，有恶臭味，排便频率不正常（如频繁腹泻或排便困难），以及排便时伴有腹痛、腹胀等不适感。这些表现可能是肠道不健康的体征，建议及时就医进行检查和治疗。
大多数肠道菌群失调患者可以适量喝蜂蜜水，合并严重腹泻、糖尿病的肠道菌群失调患者不建议饮用。
