小孩口臭、脾胃不好可能是由多种原因引起的，如消化不良、肠胃炎等。以下是一些对口臭和脾胃不好有帮助的食物建议：
1. 清淡易消化的食物：如米粥、面条、煮蔬菜等，避免辛辣、油腻食物。
2. 水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和消化。
3. 均衡饮食：合理搭配主食、蛋白质和蔬菜，确保摄取足够的营养。
4. 饮食规律：确保定时定量进食，避免暴饮暴食，保持稳定的饮食习惯。
5. 多喝水：保持足够的水分摄入有助于消化系统正常运作，也可以帮助清洁口腔。
如果口臭和脾胃问题长期存在或加重，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
