一般而言,鱼肉的热量比鸡肉低。100克鱼肉的热量通常在90-150卡路里之间,而相同重量的鸡肉热量一般在150-200卡路里之间。具体的热量会因鱼种和鸡肉部位的不同而有所变化。烹饪方式和配料也会影响食物的热量。
蚕蛹和鱼都是高蛋白的食物,两种在一起同吃也没有什么冲突,只是大量的摄入蛋白质,很容易引发消化不良。特别是自身比较敏感的情况,对鱼虾过敏或者对蚕蛹等高蛋白食物过敏,都不建议两种同吃。蚕蛹和鱼类或者海鲜都是易过敏的食材,特别是容易过敏的体质。