萎缩性胃炎吃生花生米好吗?

　　花生米养胃或者怎么养胃的分享之前也写过很多的文章，但是胃炎是个笼统的概念，胃炎也有很多种，不同的症状和病因也决定着吃的食物的差异。简单的说，有的胃病吃花生米好，有的吃了花生米就会很不舒服。虽然日常吃花生米只是一个食疗的方法，用对了也会有不错的效果，今天我们来分享萎缩性胃炎吃生花生米好吗?

　　花生被称为是长生果，也是比较受大家欢迎的健康养生食品。有不少胃病的朋友可能只要听别人说了吃生花生米对胃好，一有胃疼就来几颗生花生米，有时候也不一定能缓解。适量的吃几粒花生米，吃法不同产生的养胃效果也有差异，适量食用即可。

　　萎缩性胃炎吃生花生米好吗?可以适量的吃几颗，吃生花生米的时候，一定要多检查挑一挑，避免被细菌感染变质产生黄曲霉菌素等有毒物质。生的花生米也含有蛋白质和脂肪，吃多了会让胃里不舒服，也不好消化。

　　萎缩性胃炎的朋友也尽量少吃油炸的及炒制或者鱼皮花生等。温馨提醒：肠胃不好的亲，每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。