奘灵品牌
全国统一服务电话:0379-65910862

大便有点困难不成型 为什么大便费力难下

时间:2020-01-17 11:50:05 浏览量:

  说到大便困难的时候,很多人的观念里面大便难下就是便秘,肯定是拉的都是羊粪便,每次挤牙膏一样挤一点。有的朋友即便是大便困难也是不成型的,稀薄的或者像烂泥的那种。今天我们就来分享大便有点困难不成型,为什么大便费力难下。

  短期内出现的大便困难可能跟饮食方面有关系,比如吃了肉类多菜类少或者膳食纤维补充的不够。长期排便困难还不成型,就要先及时就诊检查一下是否有器质方面的问题,如果没有,就是肠胃功能紊乱的可能。

  大便有点困难不成型:从中医讲是肠胃的消化负担大,水谷不化。也要考虑是否有痔疮或者肠炎,导致出口有障碍,大便费力难下。饮食得当增加纤维素的摄入,也要养成定时排便的好习惯。
 
  为什么大便费力难下:焦虑感会让大便越难排尽,另外功能性肠胃问题也跟情绪有关,要考虑放松一下转移一下注意力,保持乐观开朗的精神状态对消化能力排便能力的恢复非常有帮助。也要注意用一些调整肠道菌群的常温的酸奶可以喝点,早晚喝水的时候加入一袋奘灵水苏糖,让肠道内的益生菌也能按时吃上食粮,请记得:有益菌数量多,就会有助于消化功能的正常运转。