奘灵品牌
全国统一服务电话:0379-65910862

吃了鸡肉放屁很臭怎么办 吃肉后臭屁多什么原因

时间:2020-03-28 09:33:24 浏览量:

  不管是问小孩还是大人吃肉香不香,大多数都会说真香。但是今天小编却脑路清奇的问大家,吃肉后放屁臭不臭,哈哈哈,其实是真的很臭。可能有些朋友就问屁就是臭的,有啥奇怪的呢,可是吃肉后放的屁的确更臭更难闻。今天我们就来分享吃了鸡肉放屁很臭怎么办?吃肉后臭屁多什么原因?

  咱们个人平时也有这样的体会,吃了烧烤呀或者炸串后,特别是重口味或者肉类海鲜多的时候,很容易出现消化不良或者排气多且臭味大。鸡肉内的蛋白质分解后产生的氨气较大引起的臭味,蛋白质高的食物在消化过程中会容易出现消化不良臭屁多的情况。

  吃肉后臭屁多什么原因:因为屁的成分就是硫化物和氨气,不管是鸡肉鸭肉牛肉,这些肉类里面的蛋白质特别多,高蛋白等食材是不容易消化的,在肠道内停留的时间也会过长,被一些坏细菌分解利用后,产生了胺类,就会有恶臭的气味发出。

  吃了鸡肉放屁很臭怎么办?本身咱们之前就分享过,吃肉的时候切记一口肉三口菜,荤素要搭配合理才不会出现消化不良的情况。近期内少吃容易产气的食物,淀粉多的,土豆,洋葱,西兰花,薯类,豆制品等。每餐7分饱不要暴饮暴食,在医生的指导下服用健脾胃或者保和丸来缓解一下。另外日常对菌群的养护也很重要,可以补充酸奶,益生菌或者益生元类,奘灵水苏糖就非常不错,给体内益生菌补充食粮,帮助重建肠道内环境,肠好胃好消化好远离胀气,为美好生活注入新活力。