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吃肉胃疼不消化 一吃肉就感觉不消化

2020-04-03 09:47:09 浏览量:

  以前改善生活的时候会想到吃点肉,现在天天都能吃肉了,很多人却吃了肉不消化肠胃很难受。对于无肉不欢的朋友们来讲,肉可是比菜香,但是肉的消化时间要比菜长很多的。特别是肠胃本身就不好的朋友,可能就会出现吃肉胃疼不消化,一吃肉就感觉不消化,一起来看看原因吧。

  吃肉后表现出的不消化一般会有肚胀,胀气,打嗝,吃不下东西,或者有疼痛的症状。一方面是吃肉后胃酸分泌过多,导致了急性肠胃炎的发作。一方面可能是胃动力差蠕动慢,肠道内容物停留时间过长导致异常发酵产气,引起腹胀和消化不良。

  吃肉胃疼不消化:如果症状持续不好转,建议及时就诊对症用药缓解。可以在医生的指导下服用大山楂丸,保和丸,健脾颗粒等药物帮助调理症状。近期饮食清淡,多素少荤,不吃肉类和辛辣刺激性食物等。三餐规律饮食,特别是晚餐要少吃,餐后适量运动后再休息。

  一吃肉就感觉不消化:根据个人的肠胃消化情况,一口肉三口菜,适量吃肉,不暴饮暴食,荤素搭配好的话,一般不会出现消化不良的情况。平时备一些健胃消食片,或者日常也可以直接来一袋奘灵水苏糖奘灵水苏糖是体内有益菌群的粮食,促进有益菌群的生长定植,帮助重建肠道内环境,肠好胃好消化好远离消化不良的困扰,为美好生活注入新活力。