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吃肉胃疼不消化 一吃肉就感觉不消化

时间:2020-04-03 09:47:09 浏览量:

  以前改善生活的时候会想到吃点肉,现在天天都能吃肉了,很多人却吃了肉不消化肠胃很难受。对于无肉不欢的朋友们来讲,肉可是比菜香,但是肉的消化时间要比菜长很多的。特别是肠胃本身就不好的朋友,可能就会出现吃肉胃疼不消化,一吃肉就感觉不消化,一起来看看原因吧。

  吃肉后表现出的不消化一般会有肚胀,胀气,打嗝,吃不下东西,或者有疼痛的症状。一方面是吃肉后胃酸分泌过多,导致了急性肠胃炎的发作。一方面可能是胃动力差蠕动慢,肠道内容物停留时间过长导致异常发酵产气,引起腹胀和消化不良。

  吃肉胃疼不消化:如果症状持续不好转,建议及时就诊对症用药缓解。可以在医生的指导下服用大山楂丸,保和丸,健脾颗粒等药物帮助调理症状。近期饮食清淡,多素少荤,不吃肉类和辛辣刺激性食物等。三餐规律饮食,特别是晚餐要少吃,餐后适量运动后再休息。

  一吃肉就感觉不消化:根据个人的肠胃消化情况,一口肉三口菜,适量吃肉,不暴饮暴食,荤素搭配好的话,一般不会出现消化不良的情况。平时备一些健胃消食片,或者日常也可以直接来一袋奘灵水苏糖,奘灵水苏糖是体内有益菌群的粮食,促进有益菌群的生长定植,帮助重建肠道内环境,肠好胃好消化好远离消化不良的困扰,为美好生活注入新活力。