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水苏糖糖尿病人可以吃吗

时间:2020-10-24 11:06:25 浏览量:

  又到了探讨水苏糖里面的糖字的时间了,因为太多的朋友不断的咨询水苏糖的糖会不会让人长胖,或者这个糖能不能升高血糖。水苏糖到底是什么样的一个存在呢,带着大家的疑问,今天我们一起来分享水苏糖糖尿病人可以吃吗?

  水苏糖糖尿病人可以吃吗?水苏糖糖尿病的朋友当然是可以吃的。水苏糖不是普通的糖,也不会升高血糖。水苏糖是一种人体不能吸收的低聚糖。只被体内有益菌专一的吸收利用,从而加快生长和繁殖,也就是说,水苏糖是有益菌群的口粮,就像我们每天吃饭一样,我们体内的菌群也要不断地被喂养。

  糖尿病患者可能常年服药,导致肠道菌群更加失衡。由于水苏糖不被人体吸收利用,不会被消化酶水解,其代谢不依赖胰岛素。它不通过血液、肝脏和肾脏循环代谢。因此,长期食用水苏糖不会升高血糖,糖尿病朋友可以放心食用水苏糖来呵护肠胃。

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