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服用低聚果糖后胃胀

2021-01-11 10:02:56 浏览量:

  低聚果糖在服用初期根据不同的肠胃情况,是有不同的反应的,特别是不少朋友反馈的低聚果糖用后体内气体过多的表现。不知道到底是个体的差异还是低聚果糖有什么副作用呢,带着大家的疑问,今天我们来分享的话题就是服用低聚果糖后胃胀,一起来看看吧。

  服用低聚果糖后胃胀:胃胀多由于是消化不良了,当然发生胃胀的原因有很多,低聚果糖本身不会刺激胃,导致胃胀。有朋友在拍低聚果糖初期就有这种现象。食用低聚果糖后,大量有益菌会突然增多,肠道菌群变得更加活跃。再加上个体差异,胃肠蠕动会加快,可以继续正常剂量进食,也可以减少剂量观察是否减轻。随着有益菌的生长和有害菌、致病菌的入侵,胃胀的情况逐渐改善和消失。

  低聚果糖都是从植物中提纯出来的,非常安全。我们平时吃的蔬菜水果,比如洋葱,雪莲果,蜂蜜,土豆,也是用菊芋和蔗糖通过水溶法提纯。人体不能吸收低聚果糖,胃里也没有相应的酶来消化吸收低聚果糖,所以不会产生胃胀的。

  也可以搭配水苏糖定期为体内的有益菌提供营养,帮助调节体内的微生态平衡,也有助于消化能力的提高。欢迎关注奘灵水苏糖,诚信经营十一年,信誉好,售后无忧,为您的高品质生活注入新的活力。