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肠道菌群失调能热敷吗

2021-02-07 09:26:50 浏览量:

  可以热敷

  1、如果是肠胃不好的朋友,日常热敷或者顺时针按摩腹部都是可以的,但是这个不是解决肠道菌群失衡的方法。肠道菌群失衡的可以在医生的指导下按照疗程服用益生菌制剂。

  2、或者日常多吃一些可以帮助生长益生菌的食材,比如发酵类的腐乳,味憎,酸奶,膳食纤维丰富的水果蔬菜等等。同时配合腹部热敷及按摩,也要注意精神状态的调节以及积极的锻炼来增强体质和免疫力

  服用双歧杆菌的时候可以搭配益生元类,有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如,奘灵水苏糖就很好,是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年,欢迎关注奘灵水苏糖,为您的高品质生活注入新活力。