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高筋面包是不是粗纤维食物

2021-02-25 09:43:57 浏览量:

  高筋面包里面有粗纤维

  1、高筋面包取决于面包中主要成分的比例。粗纤维面包的原料有小麦粉,麦麸等。并且添加麦麸增加膳食纤维含量。

  2、每100g面包膳食纤维至少要3g,如果膳食纤维含量高的面包,每100g面包至少要6g膳食纤维。选购高筋面包时不能只看产品名称,更要了解产品的配料和营养成分中标明的比例情况。

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