儿童什么东西可以调理肠胃?

　　遵医嘱食用益生菌和益生元，食疗配以温胃健脾的成分

　　1、儿童肠胃不好非常常见，可以在医生的指导下服用益生菌和益生元。益生元是从植物中提纯出来的，可喂养有益菌而不被人体吸收，能积极促进肠道菌群平衡。很多婴儿食品还加了益生元在里面来帮助消化，可见其安全性。

　　2、儿童的胃一般脾阳虚，可配以温胃健脾的成分，如糯米，大米，山药，鸡内金，莲子，红枣桂圆，百合。通过熬粥或者破壁机打汁都可以，还要配合日常的生活习惯，比如不吃零食，不挑食，规律吃饭，保持足够的睡眠时间等。

　　宝宝肠胃不好可以遵医嘱食用益生菌，从长期稳定性来看，服用益生菌也可以与水苏糖，一起食用，后者是益生菌在体内的食物，有助于促进益生菌的生长繁殖，保护消化道。奘灵水苏糖就很好，是肠道内益生菌的口粮之一，规律给有益菌提供营养。好肠好胃有活力，宝宝健康成长每一天。