宝宝便秘吃膳食纤维粉不长体重怎么办

　　根据宝宝的便秘情况，不建议长期吃膳食纤维

　　1、正常来讲，膳食纤维不会影响孩子体重不长的，但是如果孩子是长期便秘的情况，可能会让毒素等积存体内，影响孩子发育和体重过轻。及时的调理便秘，肠道可以充分吸收食物中的营养供给身体所需。

　　2、如果是因为便秘长期或者大量食用膳食纤维粉，可能会阻碍肠胃对其他的营养物质的吸收。比如钙，铁，镁等微量元素的吸收，孩子便秘可以阶段性的补充，或者先停用一段时间看看体重的变化。

　　保持肠道内菌群平衡，日常多吃新鲜的蔬菜水果，喝酸奶及多吃发酵食品，还可以食用奘灵水苏糖。帮助益生菌在肠道内生长定植效果，日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让宝宝消化畅通人轻松，肠胃更添活力。