长期喝含有益生菌的奶粉好不好

　　每个人的肠胃状况不一样，如果有必要，可以服用三个月左右，逐渐停用

　　1、吃奶粉的孩子容易消化不良，所以，有些奶粉里面加入了益生菌。益生菌的添加可以根据不同的胃肠条件和个体菌群水平。益生菌奶粉可以长期食用，也可以定期补充。健康人和胃肠道疾病患者不建议依赖服用和饮用含益生菌的食品。

　　2、含有益生菌的奶粉一般不需要长时间进食，特别是益生菌制剂需要在医生的指导下，按照疗程进行。长期使用外来细菌不仅会导致排斥，还会导致依赖。可定期食用一段时间或长期食用，以维持体内微生态环境。

　　在服用益生菌调理肠胃的过程中，可以补充水苏糖来给肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而帮助建立良好的微生态环境有助于消化吸收。咱们也不要忘了奘灵水苏糖也是非常不错的，日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境好消化好排便，肠胃更添活力。