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益生元儿童一次喝多少

2021-07-26 10:56:17 浏览量:

  根据产品的推荐量食用即可,不要一次大量用或者自行加量

  1、益生元是相对安全的产品,一般都是植物性原料来源,不会对儿童的生长发育有任何的副作用或者不良反应。像低聚糖,低聚果糖,水苏糖等都是益生元类产品,儿童可以放心食用。

  2、一般益生元的服用用量,三岁以内需要减量,特别是一岁内的婴幼儿需要在用量上面有增减。几个月的宝宝可能每天一到两克即可,四岁以上也可以5到10克,具体根据宝宝的肠胃情况及耐受来决定的。

  保持肠道内菌群平衡,可以食用益生元中表现不错的,益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。