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益生元成人可以天天喝吗

2021-09-01 14:39:43 浏览量:

  益生元成人可以天天喝

  1、益生元是对益生菌可以产生有益的影响,益生元不是某一种产品,而是一类促进益生菌生长的物质,包括各种寡糖类。益生元不同与益生菌,益生菌相当于益生菌的口粮,消化不好或者正常的消化情况下,都可以食用益生元。

  2、益生元多数是植物性的原料,是非常安全的,益生元是没有服用人群的限制,成人,婴幼儿,老人,孕产妇都可以放心服用,益生元长期食用是没有依赖性和不良副作用的。

  保持肠道内菌群平衡,可以食用益生元中表现不错的,益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。