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益生菌放多少水?多少分钟内

2021-09-03 11:01:57 浏览量:
    水量多少并不会影响服用后的效果,即冲即饮更好

  1、婴幼儿随餐服用,此时胃酸较低,更有利于益生菌到达肠道定植。不宜服用过多,应严格按照说明书和医嘱服用。已经冲泡好的益生菌要及时服用,避免益生菌失去活性。

  2、婴幼儿食用可以添加到冲泡好的奶粉中,一包益生菌的量大约是1.5到2克,可以放10到30毫升的水,婴幼儿用30ml左右的水是可以的。成年人也可以用50毫升左右。益生菌主要40度水温下冲泡,不超过40度,冲泡后应立即饮用。

  保持肠道内菌群平衡,可以食用益生菌,也可以搭配益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。