吃益生菌月经推迟了，生理期吃益生菌禁忌，现在知道还不晚！

　　吃益生菌不会影响月经推迟，不用担心

　　1、益生菌制剂是直达肠道内，为肠道内注入大量的益生菌活菌，来补充肠道内益生菌的数量。通过对肠道内菌群的平衡，来帮助消化代谢的正常运转。也就是说，益生菌吃作用于消化道的。

　　2、如果是口服的益生菌，不会通过肝肾，血液等来代谢，更不会影响内分泌，所以，吃益生菌月经推迟是不成立，如果是女性专用益生菌或者内置的益生菌制剂，可以及时就诊看下月经推迟的具体原因。

　　吃益生菌制剂的同时补充水苏糖，就相当于给体内有益菌供给粮食和营养来源，只有持续规律，定时定量食用，才能让有益菌群更有活力和战斗力，守护消化道健康。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。