每天总是排气很多怎么回事？一天到晚都在排气，从哪里来的！

　　放屁排气这个话题听起来有些不雅，也让人相对有点小尴尬。如果是每天十几次排气，也没有问题的。偶尔屁稍微多一些，可能跟饮食中的食物产气有关，但是一直都是排气多，就需要引起重视了。今天我们来分享的话题就是每天总是排气很多怎么回事?一天到晚都在排气，从哪里来的!

　　每天总是排气很多怎么回事?胃肠蠕动较慢，食物在消化道内滞留时间较长，出现排气很多或者腹胀等情况。或者饮食方面，吃了较为刺激的饮食搭配，比如有洋葱，豆制品，薯类，同时伴有辛辣刺激性食物，比如麻辣烫，火锅，冷饮，肠胃受凉后也会消化不好导致产气过多。

　　一天到晚都在排气：同时要结合近期是否有便秘的情况，不能及时排便，大便在肠道内会被有害菌致病菌，比如产气感觉等利用，不断分解发酵产生气体，排出大便后此现象会逐渐缓解。体内菌群失衡或者功能紊乱，也会让菌群无法分解利用食物，消化不良后不断产气。

　　有的朋友肠胃不好，不消化或者便意感强烈，腹胀大便不畅。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。