健康生活信息聚合
2024-06-17 05:28:36
2021-12-27
湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气，看明白
说到冬季的水果，不得不提的就是甘蔗了，要知道咱们吃的白砂糖一部分都是来源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了对身体也会有不利的一面，今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气，看明白再吃!
2009-10-09
秋季饮食指南 秋季食疗
秋季到了调补身体的季节，也为寒冬的到来蓄好能量。以下专业人士为您制定秋季饮食指南，看看秋季食疗注意什么。另外中国营养学会根据我国国民的实际情况拟建了了一个居民膳食食物宝塔，分五层：第一层为宝塔底，是谷类食物。
2020-10-27
益生菌和益生元哪个效果好
这个话题好像是经久不衰的，就好像是在讨论红糖甜还是白糖甜一样的，今天我们来分享的话题就是益生菌和益生元哪个效果好?要知道益生菌和益生元都是在肠胃问题- 2010-02-26
据报道：运动可提升大脑机能让人变聪明
实际上，不论多么轻微的运动都能让人们的头脑变得更加聪明。运动使大脑处于兴奋状态，而大脑在不断使用的过程中也会变得更加聪明。可以说，运动不但可以调动肌肉，还可以启动大脑的各项功能。 - 2016-08-01
调理肠胃治口气有妙招怎么调理肠胃去口气?
调理肠胃治口气有妙招怎么调理肠胃去口气?简要：调理肠胃治口气有妙招~怎么调理肠胃去口气?总是消化不太好，大便无规律，经常有口臭该怎么办啊?肠胃一不好就会有口 
2019-05-10
螺丝要不要焯水？螺丝要煮多久能熟
想要自己尝试做螺丝的朋友，要先知道螺丝要不要焯水?螺丝要煮多久能熟?不想螺丝有沙子硌牙，不想螺丝味道怪怪的，是不是必须得焯水啊?
2019-08-09
百香果皮能泡水喝吗?百香果皮晒干泡水喝有什么好处
百香果皮能泡水喝吗?百香果皮晒干泡水喝有什么好处简要：百香果想必很多人都喜欢吃吧，不是说它的果肉有多好吃，而是百香果泡水喝实在是太好喝了，而且营养丰富，维生
2019-05-31
吃乳果糖要搭配吃益生菌吗?
像乳果糖，益生元，益生菌等也逐渐被大家认可，安全无副作用也适合长期服用。不过有很多朋友在困惑，吃乳果糖要搭配吃益生菌吗?
2021-07-27
小麦是粗纤维食物
如果是小麦粉，也就是精加工后的面粉就不是粗纤维食物了。
2021-08-17
益生菌泡了放了几个小时还能喝吗
冲泡后建议及时喝完，放久了可能会影响服用后的效果1、一般益生菌冲泡后半小时内喝完更好，如果是放了好几个小时，在常温下也会随着温度的升高而发酵，失去了原有的活性。本身益生菌也是需要在运输和保存中冷链保存的，冲泡也不能高温。
2021-04-12
益生菌干吃好还是冲水好
为了让益生菌进入肠道，用足够的水唤醒它们，建议吃了益生菌后多喝水，以保证它们的活性。冻干技术后，益生菌的胞内含水量会相对降低，进入休眠状态。
2019-03-06
胃炎吃大米小米混合粥好不好？
天气原因饮食原因等等多方面的因素，往往会导致胃不舒服，胀痛、反酸、打嗝、消化不良等等不适，而对于年轻人来说，生活饮食不规律，胃炎更爱找上门，所以，要养好胃饮食很重要，胃炎吃大米小米混合粥好不好？
2021-04-27
水苏糖和菊粉有什么不一样
菊粉不适合婴儿食用，但水苏糖食用人群不限。
2021-01-05
为什么有人吃低聚果糖不排便
低聚果糖在刚刚也用上的阶段，根据不同的肠胃情况是有不一样的用后反馈。之前咱们分享过不少朋友是吃了低聚果糖后腹泻拉肚子，感觉大便很稀薄的情况。也有反
2021-02-21
身体偏瘦的人吃益生菌有帮助吗?
益生菌可以调节粘膜和系统的免疫功能或调节肠道菌群的平衡，促进营养物质的吸收，保持肠道健康。