胃肠弱会胖吗

　　胃肠弱不一定都会消瘦，也有可能会发胖。

　　1. 大多数胃肠弱的人会偏瘦，主要是因为这类人群普遍存在消化吸收功能不足的问题，吃进去的蛋白质、脂肪等营养没法被肠道充分吸收，大多跟着代谢废物排出体外，长期摄入的营养满足不了身体需求，自然就胖不起来，甚至还会体重偏低、营养不良。

　　2. 不少脾虚型的胃肠弱人群会出现水肿型肥胖，这也是胃肠弱发胖最常见的情况。脾胃功能太弱会导致身体运化水湿的能力下降，多余的水分没法正常代谢排出，就会堆积在皮下组织里，让整个人看起来浮肿发胖，还会伴随身体发沉、大便粘马桶这类问题。

　　3. 还有一部分胃肠弱人群发胖是饮食和生活习惯导致的，很多人知道自己肠胃不好，就会刻意多吃所谓的“养肠胃”食物，比如甜粥、精制米面、肉汤这类好消化但热量很高的食物，又因为经常肠胃不舒服不敢运动，热量摄入长期远高于消耗，时间长了自然就会长胖。