脾胃虚弱是指脾胃功能不健全或虚弱,导致消化功能减弱,食欲不佳,容易胃胀、腹泻等。与上火症状有一定联系,但并不是所有脾胃虚弱的人都会出现上火症状。上火是中医概念,指体内阴阳失衡,出现燥热症状,如口干、口腔溃疡、咽喉疼痛等。脾胃虚弱的人,因为消化功能减弱,可能容易引起体内湿气、燥热等问题,进而出现上火症状。脾胃虚弱与上火的关系还需要根据个人情况具体分析,因为每个人的体质和症状都会有所不同。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。