肠胃不舒服总想大便可能是由于多种原因引起的，例如消化不良、食物过敏、感染、肠道疾病等。建议你注意饮食习惯，尽量避免油腻、刺激性食物，增加膳食纤维摄入，多喝水，适量运动。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
胃一直不舒服不能硬扛也不能乱用药，要先做生活饮食调整初步干预，持续得不到缓解一定要及时就医排查病因。
